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ULTIME NEWS               

aggiornato al 07/09/2010

 

SETTIMANA di DANZA

“FULL IMMERSION”

Palestra scuola elementare  SAGRADO (GO)

  

lunedì 06 settembre:      BODY AWARENESS

15.00 – 15.45: STANDARD

15.45 – 16.45: Danza classica PADRONANZA e ARMONIA DEL PROPRIO CORPO

17.00 – 18.00: LATINI – MOVIMENTO MUSCOLARE DALL’INTERNO ALL’ESTERNO

18.00 – 19.00: trasferimento a Sistiana-Cantera

19.00 – 20.00: esercizi ginnastica

20.00 – 22.00: allenamento collettivo alla presenza dei tecnici FIDS Davide Gabusi e Claudia Tavalazzi, oltre a vari tecnici della regione

- pastasciutta finale

 

 martedì 07 settembre:   ELEGANCE

15.00 – 15.45: Preparazione atletica  e stretching 

15.45 – 16.30: STANDARD

16.45 – 17.30: Danza classica  POSTURA, CLASSE ED ELEGANZA

17.45 – 18.45: LATINI – SICUREZZA, DETERMINAZIONE E CONVINZIONE

18.45 – 19.45: allenamento collettivo BELLEZZA ED ENERGIA

20.00 – 21.30: danze caraibiche con VIVIANA PENSO, tecnico FIDS

 

 mercoledì 08 settembre:  AUTHENTIC MOVEMENT

15.00 – 15.45: Preparazione atletica  e stretching 

15.45 – 16.45: Danza classica  BASI: CONSAPEVOLEZZA DEL MOVIMENTO

17.00 – 18.00: LATINI – INTERIORITÀ ED ESTERIORITÀ

18.00 – 19.30: allenamento collettivo INDOSSARE LA DANZA

19.45 – 21.15: GESTO AUTENTICO Luca Zampar

                     

             giovedì 09 settembre:   COMPLETENESS

15.00 – 15.45: Preparazione atletica  e stretching 

15.45 – 16.45: Psicologia: CONTATTO TRA CORPO E MENTE

16.45 – 17.45: LATINI – M.M.M. (musica, mente, muscolatura)

18.00 – 19.30: allenamento collettivo ESSERE LA DANZA

19.45 – 21.15: MENTE E CORPO Luca Zampar                  

  

venerdì 10 settembre

lezioni private con Benedetto o Marta

19.00 – 20.30: lezione collettiva e allenamento LATINI con BENEDETTO o MARTA

conclusioni

 

 

Allenamenti Collettivi danze latine aperti a tutti

palestra scuola elementare, Sagrado

 

- Ogni mercoledì dalle 19.00 alle 20.30

- Ogni venerdì dalle 18.15 alle 19.45 e dalle 20.45 alle 22.15

 

Nuovi corsi attivati:

 

- SINGLE LADIES

  corso base e corso avanzato di danza per ragazze

INIZIO CORSO martedì 14 settembre ore 19.00

saletta civica - FOGLIANO - via Bersaglieri, 18

 

 

- DANZA MODERNA / HIP HOP

  ogni martedì alle 16.45 

  palestra scuola elementare, Sagrado

 

- BABY DANCE

  ogni mercoledì alle 16.45

  saletta civica di Fogliano, via Bersaglieri, 18

 

 

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